torsdag 6. mai 2010

Treninger : kosthold og påkledning og oppmøte i tide

På mandag var det noen jenter som var tynt kledd og uten lue. Dette går ikke når det er snø i lufta og rundt 0 grader. Nå håper vi på bedre vær fremover og at vinteren er over.

På onsdagene er det viktig at jentene spiser ordentlig mat etter skole slik at de er opplagte på trening. Et eple blir for lite. Spis og drikk noe ordentlig. Vi vil tipse jentene om dette på trening.

Sist var vi 9 jenter tilstede 1600. 10 minutter senere var vi 18 stk. Møt opp kvart på og vær klar til trening med fotballsko, ball og leggiser 1600!