Tirsdager 1615-1730. Byåsen Arena. Oppmøte på tribune senest 1610. Klar til oppvarming 1615.
Torsdager 1715-1915. Byåsen Mini. Oppmøte nede på nybanen. Klar til oppvarming 1715. Basistrening 1845-1915 (ta med joggesko).
Husk leggbeskyttere, drikkeflaske, ball med luft og klær etter været. Og joggesko på torsdagene.